Записала сейчас по памяти последние пару дней зажора. Взглянула а
график. Ой, ё.... Четыре дня в минус, два - в плюс... Ужас-ужас.
Общий недельный дефицит ок. 2000 ккал, но боюсь, в
реальности он меньше: девичья память - ненадежная штука))
Более того - в будни она мне говорит, что я так давно уже стройнею,
и где же результаты?... А сегодня мозг удивляется - как так-
после всех этих булок объемы все ж таки уползли слегка...
(Сделала первые замеры после почти 2 недель "похудения" - без
кавычек пока не получается)))
В общем - в поисках баланса и в вечном недоумении - как разлюбить
дрожжевую выпечку?)))