Chiara Grace
03.04.2016 11:16

Ой, ё!

Записала сейчас по памяти последние пару дней зажора. Взглянула а график. Ой, ё.... Четыре дня в минус, два - в плюс... Ужас-ужас. Общий недельный дефицит ок. 2000 ккал, но боюсь, в реальности он меньше: девичья память - ненадежная штука)) Более того - в будни она мне говорит, что я так давно уже стройнею, и где же результаты?... А сегодня мозг удивляется - как так-  после всех этих булок объемы все ж таки уползли слегка... (Сделала первые замеры после почти 2 недель "похудения" - без кавычек пока не получается)))
В общем - в поисках баланса и в вечном недоумении - как разлюбить дрожжевую выпечку?)))

 2 
 8
Ирина Брум 03.04.2016 11:22
Вот и я не могу разлюбить дрожжевую выпечку и шоколадные конфеты ,прям наказание какое то  .Сила есть,воля есть,а силы воли нет.
Людмила Мялова 03.04.2016 11:39
не печь, не покупать.
Но я же люблю на расстоянии)))
Людмилка 03.04.2016 11:56
Сладости берут нас в плен и никак от этого наказания не убежать !
Ann 03.04.2016 12:23
)) это просто про меня...купила несколько шоколадок малышей угощать вчера "угостилась" сама...хорошо хоть на одной остановилась)))) все день в плюс....не могу сладкое разлюбить.
Tiramisu 06.04.2016 21:09
У меня тоже не получается войти в ритм... Очень завишу от настроения.
инесса инесса 06.04.2016 21:10
включить силу воли.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы