База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Арахис в како-порошке "Своя линия"
Activia Drink & Go
кабачки в духовке
коктейль клубничный
Лаваш атб duos
кабачковые мафины
шоколад MILLENIUM Brut
Семечки тыквенные сол. "Хомка"
Сырок глазированый "Волошкове поле"
Мороженое Тоффи
Арахис Boom choc красный
Мороженное тофи
Кофе с молоком в термокружке
Кофе Columbia Supremo
смузи с банана и клубники
рыбка "вредная"
козинаки с кунжутом
Басма
Тёртый пирог
Окрошка
Оливье
Греческий салат
Сырные палочки
сырники на пару
Сырники с толокна
Мультизерновые хлопья
Тефтели пп
Перец фаршированный
Суп куриный с картошкой
Патиссоны в сметане
Интересные блоги
Карл
27-10-2024
Почему возвращаемся в МЗР снова и снова? Ответ зде...
Дневник питания за 27.10.2024 Доброго времени суто...
14
214
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
kot_kontrabandist
31-10-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
4
82
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Вот так ложишься спать простой старушкой в ночнушк...
25
46
Новые рецепты
Салат айсберг, огурец, помидор,семечки тыквенные, итальянские травы, лимонный сок
Автор
Алла
30
1.6
1.6
2.7
23
3
8
Щука в духовке с кефиром
Автор
Лариса Лямина
106.4
13.4
4.9
1.9
12
4
0
Кольраби с авокадо
Автор
Светланка
82.2
1.8
5.8
4.8
12
1
4
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-01
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-11-01
Калорийность:
1355 кКал
Витамины и минералы:
92%
Alexandra
2024-11-05
Калорийность:
1436 кКал
Витамины и минералы:
96%