Многие во время похудения отказывают себе в сладком совсем. Я более лояльно отношусь к данному вопро...
Многие во время похудения отказывают себе в сладком совсем. Я более
лояльно отношусь к данному вопросу и сладкое себе позволяю в
меру (чай или кофе с сахаром, мармелад, зефир, горький
шоколад, иногда и тортик съесть могу), дабы не было
срывов.
Очень долго искала толковую информацию по поводу сладкого в рационе
и, наконец-то, нашла приличное видео.