Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с сахаром |
300
|
33.6 | 0.3 | 0 | 7.8 |
Шарлотка |
100
|
145.7 | 3.1 | 1.8 | 31.3 |
Итого | 400 | 179.3 | 3.4 | 1.8 | 39.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Маринованные грибы |
150
|
63.9 | 5.1 | 0.3 | 12.8 |
Бефстроганов из говядины, по 1 -406 |
150
|
289.5 | 25.1 | 17 | 8.9 |
Рис рассыпчатый |
150
|
151.1 | 3.8 | 1.4 | 31.1 |
Морс брусничный |
200
|
82.8 | 0.1 | 0.1 | 21.8 |
Итого | 650 | 587.3 | 34 | 18.7 | 74.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай без сахара |
300
|
2.7 | 0.3 | 0 | 0 |
Шоколад Bounty |
55
|
259.1 | 2.1 | 13.5 | 31.8 |
Итого | 355 | 261.8 | 2.4 | 13.5 | 31.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
110
|
51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
Итого | 110 | 51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лапша яичная, приготовленная, с солью |
122
|
168.4 | 5.5 | 2.5 | 29.2 |
Лагман (без лапши) |
198
|
186.7 | 19 | 8.1 | 9.5 |
Итого | 320 | 355.1 | 24.5 | 10.6 | 38.7 |
Итого за день | 1835 | 1446.2 | 66.1 | 45.7 | 197.3 |