База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр творожный с зеленью
Котлета "Куриное лакомство"
Сыр Филадельфия
Омлет с брокколи и цветной капустой
Голец
Льняная каша со злаками
Морковное постное печенье
Йогурт Уктусский фруктовый
Набор для тушения Индейка
Капустный пирог на кефире
Йогурт Активиа 3,5%
Закваска со злаками "Первый вкус"
Творожная запеканка с манкой и яблоком
Творожная запеканка (с манкой)
Фрукты в шоколаде
Вафли глазированные Яшкино
Йогурт Активиа натуральный
Молоко топлёное Талицкое
Творог 3%
Коралловые грибы
Куриное филе с грибами
Вафли с пористым шоколадом
Шоколадные шарики Несквик
Творог 1% Полянка
Икра мойвы
Йогурт натуральный
Варенье из Фейхуа
Йогурт натуральный с фруктами 2,8%
Маринованная капуста
Овощи гриль
Грибы шампиньоны жареные
Индюшачья колбаса
Килька в томате
Печень говяжья жареная (из магазина)
Шоколад горький
Творог Стожок 5%
Творог Стожок 1,8%
Творог Талицкий обезжиренный
Творог Стожок 0%
Форель на пару
Сыр песто красный
Йогурт Талицкий без добавок
Творог Президент 0,2%
Копченые куриные окорочка
Копченые куриные крылышки
Копченая куриная грудка
Филе куриное Нежность
Индюшачья печень
Филе индейки
Творог Данон 0%
Риет
Запеканка из курицы и кабачка
Творог Красноуфимский
Холодец куриный
Йогурт Талицкий 3% фруктовый
Хлебцы фруктовые
Овощное рагу
Сёмга слабосолёная
Форель слабосолёная
Сыр плавленный "Янтарь"
Каша "Богатырская"
Голубцы с мясом
Овощное рагу заморозка
Минтай в желе
Семга малосоленая
Котлеты рубленные из курицы в панировке
Хлеб "Кайзер"
Пюре из брокколи (детское)
Фруктовое пюре
Салат с курицей, перцем, капустой и апельсином
Сибирская клетчатка
Набор борщевой
Субпродукты
Сыр лёгкий
Фасоль стручковая отварная
Рагу из овощей
Яйцо (желток)
Печень кролика
Хлебцы гречневые
Капуста романеско
Мидии в рассоле
Салат из капусты с морковью
Морская капуста
Куриная грудка отварная (готовая)
Белковый торт
Творог домашний
Творог Савушкин
Пина колада
Choco Pie
Пюре из фруктов
Куриные котлеты с грибами
Отруби
Помидоры черри
Сыр сливочный творожный
Творог нежный
Хлебцы с клюквой
Суп-пюре из овощной смеси (весенняя)
Творожная запеканка с мандарином
Творог в мультиварке
Пицца с курицей и грибами
Белый йогурт Простоквашино
Крабовые палочки
Сырники
Молоко обезжиренное
Творог Простоквашино 2%
Йогурт уктусский 2,5%
Кекс с цукатами
Суп-пюре из брокколи и цветной капусты
Творог Выгодно
Лечо
Йогурт 3,3% Данон
Хлебцы
Коктейль из морепродуктов
Яйцо (белок)
Роллы
Куриное филе с грибами в йогурте
Творожная запеканка
Овощная смесь мексиканская
Тунец консервированный
Глинтвейн
Икра сельди
Йогурт 2,5%
Икра лососевая зернистая
Сердце индейки
Арахис в сахаре
Фруктово-ореховая смесь
Грибной суп-пюре
Медальоны из индейки
Кета холодного копчения
Кета
Яблоко
Мидии в масле
Овощная смесь весенняя
Творог "Домик в деревне"
Азу из индейки
Капуста тушеная с курицей
Килька в томате
Морепродукты
Нототения
Протеиновый коктейль на воде
Капуста тушеная с грибами
Пирог с курицей и грибами
Кефир Фитнесс
Творог мягкий 0%
Филе индейки, отварное
Творог "Село Зелёное"
Протеиновый коктейль на молоке
Творог ирбитскй
Льняная каша
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
20
100
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
101
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
82
Новые рецепты
Вафли с бананом и творогом на рисовой муке без сахара
Автор
Наталья
250.3
15.8
6
31.4
7
2
0
Баклажан- вафли-запеченые
Автор
Алла
25.1
1.3
0.1
4.6
24
2
0
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Лучшие рационы
Елена
2024-10-02
Калорийность:
1408 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
2024-10-02
Калорийность:
1450 кКал
Витамины и минералы:
85%
Это пройдёт
2024-10-02
Калорийность:
1634 кКал
Витамины и минералы:
94%