Оля Л
07.03.2016 15:49

Поехала я сегодня в город. И..О, чудо. продается тыква. Я прям так обрадовалась. Теперь буду думать ...

Поехала я сегодня в город. И..О, чудо. продается тыква. Я прям так обрадовалась. Теперь буду думать что из нее приготовить. А еще я отыскала фруктозу. Почти ничего о ней не знаю, буду искать информацию. 

 2 
 3
Тыкву с творогом, инжиром, финиками  и изюмом взбила комбайном, сказочный десерт!
Оля Л 07.03.2016 18:08
Алена Журавлева, вареную или сырую?
Оля Л, Сырую, так больше сохраняется полезностей, поверьте съедобно . Я и смузи делала с сырой тыквой. Хорошо , сырая клетчатка лучше вареной или запеченной. Если для Вас это не приемлемо - запеките и проделайте вышеприведенные предложения. Приятного аппетита и здоровья.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги