ирина харченко

Блог Кулинарная книга База продуктов

ирина харченко

11.02.2016 21:04

Творожно-банановый крем Калорийность на 100г - 85ккал Состав: творог 1,8% 200г кефир 1% 100г банан 2...

Творожно-банановый крем
Калорийность на 100г - 85ккал

Состав:

творог 1,8% 200г
кефир 1% 100г
банан 2 шт (230г мякоти)

Приготовление:

Элементарно: просто все взбить погружным блендером

Сегодня готовила, только взяла один банан. Было очень вкусно я даже не ожидала!

11

18

Олеся Золотникова 11.02.2016 21:06

тоже так делаю Хорошо

Хорошо

Юлия Суханова 11.02.2016 21:08

попробую завтра

Natalya 11.02.2016 23:02

Давным-давно, когда моим детям полагались кефир и творог с молочной кухни, они наотрез отказывались их есть. Тогда я придумала добавлять натертый банан и это блюдо стало их полдником на несколько лет - теперь они отказывались есть что-либо другое))) Я это все к тому, что в нашей семье бананово-творожный крем это блюдо, проверенное временем)))

Ирина #199 11.02.2016 23:41

Я делала кефир с бананом в блендере, а вот с творогом не догадалась) Завтра обязательно попробую, как раз все ингредиенты есть. Спасибо)

Alina FitLife 12.02.2016 10:07

Как раз утром пила такой смузи) Оч вкусно)

Натали 12.02.2016 10:10

Забираю,спасибо!

Pink Rose 12.02.2016 10:10

забрала в избранное) спасибо

Ирина 12.02.2016 10:19

Надо будет попробовать. Хорошо

Хорошо

Ирина #199 12.02.2016 11:03

Приготовила на завтрак овсяноблин http://health-diet.ru/people/user/70482/blog/121756/ и залила вашим кремом, тааакааая вкуснотища была))))) Спасибо!

ирина харченко 12.02.2016 21:47

Ирина Быкова, Рада что понравилось)

Екатерина 12.02.2016 22:55

Спасибо за рецепт! Хорошо

Хорошо

svetlana 13.02.2016 00:06

Спасибо за рецепт

Елена 13.02.2016 00:17

О, какой хороший рецепт!

Елена Борисова 13.02.2016 00:18

Все, забираю. Спасибо.

Екатерина 13.02.2016 00:25

Классный рецепт, тоже люблю его)))

MILADA MILADA 13.02.2016 00:29

Мне тоже понравился Ваш рецепт. Спасибо.

НИКА 14.02.2016 09:43

С хурмой тоже вкусно ,сладенько получается!

Елена Климентионок 14.02.2016 10:04

Спасибо за рецептик! Взяла на вооружение!

Лучшие рационы

Калорийность: 1215 кКал

Витамины и минералы: 85%

Калорийность: 1268 кКал

Витамины и минералы: 85%

Калорийность: 1547 кКал

Витамины и минералы: 96%

Интересные блоги

Новые рецепты

Сырники льняно-овсяные

Автор Людамила

Пирог «киш куриный»

Автор Сергей

Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами

Автор Алла