База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
оладьи 2
котлеты капустные
пюре картофельное
сырники
оладьи
салат летний
Добрянка фундук
крабовые палочки салат
мильгамма
лечо
борщ с фасолью
конфета Ярче
салт с тунцом
суфле Райские облака
салат осенний
куриный рулет с сыром и грибами
рагу с курицей
курица с овощами
перец, фаршированный овощами
кофе с сахаром
суп гороховый
салат руккола,огурец, помидор
суп с фрикадельками (свинина)
борщ зеленый
бульон из баранины
икра мойвы санта бремор классическая
вишня в сахаре
салат овощной
картофель с грибами и овощами в сметане
морские камешки
окрошка
капуста тушеная
голубцы
Сельдь под шубой
сельдь под шубой
Лучшие рационы
Елена
2024-10-01
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
85%
Валентина
2024-10-01
Калорийность:
1486 кКал
Витамины и минералы:
90%
Олеся
2024-10-01
Калорийность:
2070 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
Автор
Ксения ККК
122.3
6.4
8.8
4.9
9
3
0
Рулет «мясной круассан»
Автор
Сергей
261.9
21.7
17.1
5.5
5
3
0
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
8
131
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
15
79
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
74
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57