Куриная грудка (филе) (Тушение) | 120 г |
Творог нежирный 0,6% (Запекание пудинг) | 20 г |
Лук репчатый (Припускание) | 30 г |
Шампиньоны | 50 г |
Соевый соус | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 90.8 кКал | 5.39% | |
Белки | 17.3 г | 22.76% | |
Жиры | 1.4 г | 2.5% | |
Углеводы | 2.1 г | 0.96% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 173.5 г | 7.63% |
Анастасия Куликова написал:
я люблю "побитую" грудь курицы)))