Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
31
|
77.5 | 8.6 | 4.6 | 0 |
Яйцо куриное, омлет |
152
|
234.1 | 16.1 | 17.7 | 1 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1433 | 311.6 | 24.7 | 22.3 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Вода водопроводная, городская |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 315 | 45.8 | 0.8 | 0.2 | 10.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре картофельное |
187
|
209.4 | 5 | 11 | 24.1 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
37
|
92.5 | 10.3 | 5.4 | 0 |
Сервелат |
43
|
198.2 | 10.3 | 17.4 | 0.1 |
Итого | 267 | 500.2 | 25.7 | 33.9 | 24.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
49
|
97 | 3.2 | 0.6 | 19.4 |
Шоколад молочный |
10
|
55.4 | 1 | 3.5 | 5 |
Итого | 159 | 199.4 | 4.6 | 4.5 | 34.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов |
240
|
361.7 | 9.8 | 17.5 | 43.9 |
Итого | 240 | 361.7 | 9.8 | 17.5 | 43.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2914 | 1418.7 | 65.6 | 78.6 | 113.6 |