Блог
Войти
Владислав Петров
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Владислав Петров
14.06.2016 21:26
Дневник питания и тренировок за 14.06.2016
Хорошо и вкусно покушал сегодня, а также достиг цели питания. ) Прикреплен дневник питания
5
21
Владислав Петров
12.06.2016 19:28
Дневник питания и тренировок за 12.06.2016
Решил закончить занятия в спортзале, как не заметил, что набрал больше 4000 калорий! ужасно( Прикреплен дневник питания
1
17
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Паста грибная
Автор
Дарья Олеговна
243.9
7.8
8.4
33.7
0
3
0
Бородинский хлеб
Автор
Алексей
200
5.4
3.1
35.4
5
4
6
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-07-04
Калорийность:
1267 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
169
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
8
58