Блог
Войти
Полынь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Полынь
23.07.2016 15:05
Начало
Это третья попытка похудеть. Первая застопорилась на 78 кг, вторая на нервах - на 68 кг, потом за год наелось до 92. Вот так нешуточно меня мотнуло.
Начало очень вялое. Не могу собраться.
4
7
Галин@
23.07.2016 15:11
Какая знакомая ситуация. Прямо как будто про себя читаю. Ну что ж. Собирайтесь в очередной раз и больше не "разбирайтесь"
))
Полынь
23.07.2016 15:19
Спасибо) Да уже пора.
Полынь
23.07.2016 15:21
Екатерина Лапичева
, рост 160 см
Полынь
23.07.2016 15:46
Boudoir
, надеюсь - это оптимизм)))))
Татьяна дочь Павла
23.07.2016 20:16
Собирайтесь с мыслями.Все начинается с головы.Решили и начинайте!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Elena
06-12-2025
Первый день .
С сегодняшнего дня начиная программу снижения веса...
9
86
Ирина Макс
09-12-2025
Дневник тренировок за 09.12.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня по плану ходьба ...
16
79
Валентина
09-12-2025
Дневник питания за 08.12.2025
Всем привет✋👋. Испытания продолжаются. У сына отк...
7
60
Альто
07-12-2025
Завтрак на 900ккал….упс…
5
58
Новые рецепты
Кета запечённая под сырной шубкой
Автор
Олеся
180
14.9
12.7
1.5
11
0
0
Белковая ватрушка
Автор
Ольга Юсупова
156.6
8.6
5
19.1
8
2
0
Ачма
Автор
Альто
178
16
7.3
11.3
6
3
0
Лучшие рационы
Кастор Трой
2025-12-04
Калорийность:
1063 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-09
Калорийность:
1310 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-12-11
Калорийность:
1433 кКал
Витамины и минералы:
99%