База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с капустой
Цезарь
Филе запечённая
Котлеты мои
Пирог яблочный
Борщ мой
Ватрушка овс
Пекинка
Кура суповая
Блины тонкие
Грудка моя
Салат греческтй мой
Цукаты из тыквы мои
Овощи тушеные
Ватрушка
Кур.печень
Творожные кексы
Салат огурец+помидор
Холодник мой
Крылышки
Варенткки мои
Блинчики мои
Скумбрия маринованая
Муравейник
Бабка
Йогурт творожный
Сыр домашний
Курица жареная
Салат из капусты
Печенье
Руле-лаваш
омлет
печень
морской
Омега
Овош.пюре
Фарш куриный
рогалики
салат со секлой
кофе с молоком
Макароны бешамель
спаржа
мясо с картошкой
соус
капуста
тушение
Каша овсянка
Хек
Запеканка с яблоком
лень вареники
гречаники
салаты
запеканка
мафины
салат
сырники
витамины
шуба
запеканка моя
вареники
капуста маринованая
корж молочный
салат с яблоком
бризоль
Рулет из лаваша
овсянка
блины из кабачков
мойва жаренная
Новые рецепты
Печеночные пирожные
Автор
Анна Шиндакова
85.1
9.6
2.5
5.9
24
0
0
Драники картофельные со слабосоленой семгой и авокадо
Автор
Алла
152.5
6.7
8.8
10.8
11
6
4
Салат Весенний с редиской,огурцом,яйцом и зеленью
Автор
Алла
78.9
3.4
6
2.6
13
6
1
Интересные блоги
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
121
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
21
50
Анна
23-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Бабушка в 5 утра🤍Лет 5 -7 назад в Сочи попали с се...
7
60
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%