Блог
Войти
Надежда ***
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда ***
04.11.2016 00:17
Здравствуйте! За три мес скинула 8 кг и вес встал, что делать не знаю, уже больше двух недель стоит ...
Здравствуйте! За три мес скинула 8 кг и вес встал, что делать не знаю, уже больше двух недель стоит на месте. Помогите советом, пожалуйста!
3
19
Надежда ***
30.09.2016 18:18
Я новичок тут и не очень разобралась с дневником, помогите пожалуйста. Не сходится калорийность поче...
Я новичок тут и не очень разобралась с дневником, помогите пожалуйста. Не сходится калорийность почему то?
1
5
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
28
62
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
78
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Новые рецепты
Салат Скорость
Автор
Ольга
91.3
2.8
4.6
9.1
11
2
0
Куриная грудка запеченная с тыквой
Автор
Диана Шкутова
94.8
14.9
2.9
2.2
12
0
2
Крем-суп из тыквы
Автор
Светлана
24.8
0.8
0.7
3.8
16
2
0
Лучшие рационы
Марина
2024-06-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
93%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-01
Калорийность:
1631 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2024-06-01
Калорийность:
1709 кКал
Витамины и минералы:
96%