Блог
Войти
Соня Лисицина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Соня Лисицина
03.01.2017 11:24
Блокнот и вода явно помогают.Минус 2 кг.Даже на весах робко проглядывает первая цифра 7...
Блокнот и вода явно помогают.Минус 2 кг.Даже на весах робко проглядывает первая цифра 7...
2
4
Иннулик
03.01.2017 12:16
Так и есть без всяких сомнений!
Татьяна дочь Павла
03.01.2017 15:14
Да ,блокнот дисциплинирует.Я себе завела новый на 2017 год.А исписанных уже штук 5.И выбрасывать почему то жалко. Просматриваю их,как пройденный этап жизни.
Вам успехов!
Натуська
03.01.2017 16:25
тоже пользуюсь записями,в конце дня очень хорошо помогает.
Irina
03.01.2017 16:33
А расскажите про блокнот плииз ....может и мне надо ..
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Наталья
2024-10-02
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-10-03
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Омлет в пакете
Автор
Валентина
108
7.2
7.5
2.7
9
2
0
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
4
2
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
Автор
Ксения ККК
122.3
6.4
8.8
4.9
9
4
0
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
23
113
Ксюша
28-09-2024
Вопросы по ведению дневника
Всем привет! После рекомендаций к моему предыдущем...
3
59
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54