База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины 20.02.17
Котлета 19.02.17
Суп 19.02.17
Фарш 19.02.17
Батончик мюсли
Яичница 20.02.17
картошка 14.02.17
Запеканка 14.02.17
Салат 13.02.17
Салат 10.02.17
Тилапия 9.02.17
Борщ 9.02.17
Запеканка 9.02.17
Печень 9.02.17
Активия термостатная
Брауни 06.02.17
Запеканка яблочная 07.02.17
Скумбрия 06.02.17
Щи 6.02.17
блины 06.02.17
Гречка 06.02.17
Био мах Яблоко-злаки
салат овощной 6.02.17
суп с сельдереем 06.02.17
запеканка с яблоками 02.02.17
Омлет 1.02.17
Азу 1.02.17
борщ 31.01.17
запеканка 31.01.17
Бурый рис
Свёкла 27.01.17
Гуляш 27.01.17
Гречка 27.01.17
Котлета из индейки 27.01.17
Крем бальзамический
салат 26.01.17
суп 26.01.17
омлет 20.01.17
Печень вареный 19.01.17
Свекла вареная 19.01.17
Нут вареный 18.01.17
Батончик
Плов рыбный 19.01.17
Мука льняная
Торт печеночный 19.01.17
Борщ 18.01.17
Творог с черникой
Тесто слоеное дрожжевое
Штрудель 18.01.17
капуста с фаршем 18.01.17
суп 18.01.17
Омлет 17.01.17
каша 16.01.17
плов 16.01.17
Лучшие рационы
NataLyy
2024-09-28
Калорийность:
1005 кКал
Витамины и минералы:
84%
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
67
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами
Автор
Алла
106
11.3
3.5
6.6
11
8
5
Кабачок жареный слайсами
Автор
Елена
67.2
1.6
2.2
9.9
15
0
0
Фарш для колбасок курогрудка с белыми грибами
Автор
Алла
83
16
1.4
1.4
13
0
0