База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб на кефире
Плов с шампиньонами
Олин завтрак
Овощной салат
Льняное смузи (основа)
Железо
Vitamin code
Витамин д
Хлебцы амарантовые
Хлебцы гречневые dr.korner
Фукус
Хлебцы рисовые Dr.Korner
Зеленая гречка
Кэроб
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
15
56
Анна
23-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Бабушка в 5 утра🤍Лет 5 -7 назад в Сочи попали с се...
7
60
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1468 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Вареная курочка
Автор
Совёнка
251.3
23.3
17.4
0.5
6
0
0
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
1
1
Булочка из сои и псилиума
Автор
Сергей
207.7
29.5
5.2
7.1
4
2
2