Тыква (Жарка) | 100 г |
Рис, зерно продовольственное (Варка без слива) | 50 г |
Лук репчатый (Жарка) | 30 г |
Морковь припущенная по 1-214 (Жарка) | 30 г |
Масло подсолнечное | 30 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 235.5 кКал | 13.98% | |
Белки | 2.8 г | 3.68% | |
Жиры | 16.4 г | 29.29% | |
Углеводы | 19.1 г | 8.72% | |
Пищевые волокна | 4.3 г | 21.5% | |
Вода | 57.3 г | 2.52% |