Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Семена льна |
13.3
|
71 | 2.4 | 5.6 | 0.2 |
Итого | 13 | 71 | 2 | 5 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
195
|
21.5 | 1.4 | 0.2 | 3.7 |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
268
|
37.5 | 1.6 | 0 | 10.2 |
Яйцо куриное (Жарка) |
120
|
182.2 | 15.2 | 13.1 | 0.8 |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
24
|
84 | 6.3 | 6.4 | 0 |
Итого | 1212 | 331 | 24 | 19 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
245
|
355.3 | 51.5 | 12.3 | 7.4 |
Варенье из персиков |
45
|
116.1 | 0.2 | 0 | 30.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Пшеничные отруби |
15
|
24.8 | 2.4 | 0.6 | 2.5 |
Итого | 605 | 499 | 54 | 12 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок Глазированный 5% [Ростагроэкспорт] |
1
|
119 | 5 | 5.4 | 12.6 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 295 | 119 | 5 | 5 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп |
335
|
221.4 | 15.1 | 7 | 24.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шпинат |
15
|
3.5 | 0.4 | 0 | 0.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 1800 | 236 | 15 | 7 | 28 |
Итого за день | 3925 | 1257 | 101 | 50 | 98 |
Зоя написал:
а что насчёт типа высшей нервной деятельности?)
не редко, это проявление биохимических процессов, которые нарушены из-за долгого неправильного питания. имхо...