Зоя
23.03.2024 20:56

Дневник питания за 23.03.2024

Я так устала заниматься мат статистикой. Я без понятия какой критерий для достоверности взять. Если выборка у меня зависимая, а данные порядковые... Так устала... Ещё этот эксель, формулы. У меня в дипломе есть промежуточные результаты, нужна ли там мат статистика или нет... Столько вопросов, а ответов немного. Ещё обидно что никто даже читать не будет это все...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе 3 в 1 Мягкий [Nescafe]
14.5
65.3 0.3 2.4 10.9
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка)
172
18.9 1.2 0.2 3.3
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка)
218
30.5 1.3 0 8.3
Шпинат (Мытьё, нарезка)
21
4.8 0.6 0.1 0.4
Семена льна
23
122.8 4.2 9.7 0.4
Яйцо куриное (Жарка)
120
182.2 15.2 13.1 0.8
Вода
900
0 0 0 0
Соль поваренная пищевая
3
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Toffifee Кокос [Stop Express]
25
131 1.4 7.5 14.6
Вода
350
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 5% жирности
245
355.3 51.5 12.3 7.4
Варенье из персиков
63
162.5 0.3 0 42.1

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет» [Bombbar]
1
141 10 6.4 3.4
Chikabar Кокос [Chikalab]
1
224 15 12 3.5
Вода
600
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Печень в сметане 23.03
207
185.1 19.3 5.8 13.2
Перловая крупа (Варка без слива рассыпчатая)
71
219.2 6.5 0.8 46.5
Вода
650
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты