Дневник питания за 10.04.2023

Четыре года назад в культурно-просветительском центре Архе была лекция Вячеслава Дубынина "Мозг и еда, мозг и голод", в которой доступно, но научно описан механизм взаимодействия этих понятий в человеческом организме. Бесплатно выложена в интернете и имеет более миллиона просмотров. Всё, считайте это за рекламу.

А вообще у меня всё хорошо, весна пришла и обосновалась в Смоленске. Ощущение будто солнечные батареи включились - готова всё делать, везьде бежать, за всё хвататься. Посадила редиску, салаты и горошек. Понемногу перекапываю огород, дел во дворе просто безумно много, мне бы побольше часов в сутках и силушки богатырской. Ну нет, так нет🤨, буду разгребать потихонечку.
Приходили гости, вкусно роллами кормили, а потом звали гости и не менее вкусно шашлыком кормили. Чуть переела, не похудела, но удовольствие невероятное. Сочетание вкуса и полного животика прекрасно.
Сделала быстрый ролл-пирог (ну или фиг знает, как это назвать) из того что было, вместо сливочного сыра, намазала плавленого - и так сойдет 😅. Понравилось, буду делать еще. На эстетичность фотографии не претендую, но такая аппетитная🤤
Старшего сына отвела в бассейн на пробное занятие - полет нормальный, будет ходить, сказал.
П. С. Как не выложить фото собачки в солнечных лучах) Пёся-умничка, не нарадуюсь, хорошая порода.