Luboff написал:
то есть по вашему
Елена Гелова написал:
если регулярно питаться ниже основного обмена, есть риск ввести свой организм в режим экономии.
Luboff написал:
если у меня ккал ниже тех что высчитала программа я не буду худеть ?
Adelina17 написал:
Вот если 3 недели стоит, то уже можно "нервничать".
Анастасия Борисова написал:
Идет рост мышечной массы, мышцы плотнее и тяжелее жирка. Отвеса нет, а талия все уже и уже!
А для полной картины нужен дневник за неделю. И дополнительные факторы: тренировки, стрессы, женский цикл и т.п.