Joy Toy
20.04.2021 07:58
Если честно, даже в армии зарядку не делал.
Нас конечно дружным строем отправляли из казармы, мы пробегали 150 метров до угла дивизионной столовой и разбредались... 
-
-
С годами я стал заниматься разным "спортом". Точней физкультурой, если быть объективным. И что заметил, лично мне комфортно тренировки в первой половине дня, утром желательно. Вот и бассейн у меня с конца 90-х - исключительно утром. Именно смена графика, когда нас вынудили после обеда и ближе к вечеру приезжать на тренировки, подтолкнула меня перебраться в другой бассейн.
-
Что у вас с "зарядкой?"
 3 
 29
Joy Toy
19.04.2021 19:06
Иногда у меня случается: "...хочу, очень хочу!" А что именно хочу сам не знаю.
Вот именно с таким настроением поехал по магазинам. Упор решил сделать на морские деликатесы. И если честно, в наших краях очень тяжко с ними. И качество не очень, и ассортимент хромает, про цены лучше вообще не говорить.
-
Вспомнил один магазинчик где мы покупали стейки тунца, думаю - надо заглянуть. И тут на витрине меня ждёт это...
Купил кусочек с полкило. Принёс домой, развернул, запах... просто волшебство.
Выглядит как окорок копченый. Но на самом деле это подкопченный балык - тунец.
-
Тунец в баночках, сколько я не искал приличного - адская смесь вкуса туалетной бумаги и корма для кошек. Стейки (пусть даже мороженные) еще можно едой назвать, но консервы это реальная отрава.
В общем побаловаться - самое то вышло.
-
P.S. За ужином наши коты падали в обморок от запахов, но что-то рука не поднимается котов этим угощать. )))
 2 
 8
Joy Toy
08.04.2021 09:08
Всем привет!
Есть шансы что комфортный отдых в этом году будет доступен.
Местный аэропорт сообщает об открытии прямого сообщения с Турцией.
-
-
Откопал фоточку с прошлого отдыха, ностальгия...  
Хочется в море, дайвинг, неспешно говорить развалившись на шезлонге и наслаждаться солнышком.
-
-
Скучаю по кристальной воде, чистым пляжам...
 4 
 4
Joy Toy
04.04.2021 20:23
Здесь не редко встречаются рецепты "ПП" запеканок, тортиков и всего прочего.
Далее по ссылке ультра низко калорийный десерт.
Я бы даже сказал, что это единственный рецепт с действительно отрицательной калорийностью.
Даю гарантию, никто не добивался в рецепте такой крутеццццкой ПП-шности.
-
 11 
 8
Joy Toy
31.03.2021 10:10
В головах русскоговорящих людей с самого раннего детства поселяется термин "творог". Весь остальной мир называет этот продукт "мягкий" или "молодой / незрелый" сыр. Да, чёрт побери, для многих это будет открытием но "творог" = "сыр".
-
Причем самое странное это наша любовь "жарить" этот самый "сыр". Запеканочку ведь многие любят. Верно? Забавный момент: жаренные творожные кругляшки называются "сырник". Почему сырник, если исходный продукт творог? Сплошные вопросы без ответов.
-
Я обожаю творог. К сожалению он вызывает высокий отклик инсулина ( и отёки у меня), при ИР этого лучше избегать. Обожаю зернистый творог в зёрнах. И между прочим, в наших "буржуйских" путешествиях именно зерновой "творог/сыр" в сливках для меня самый желанный десерт, когда хочется привычной еды.
-
 6 
 12
Joy Toy
29.03.2021 19:23
Странно, почему никто не предлагает забавных футболок с символикой сайта, и принтами по схожей тематике?
Я с радостью носил бы...
-
-
Если сайт про здоровый образ жизни и позитивное отношение к окружающему миру, запросто можно предложить что-то такое:
-
Забавно на мой взгляд.
-
-
Друзья, что скажете?
Как идея?
 4 
 7
Joy Toy
29.03.2021 08:19
Всем приятного дня.
-
 3 
 1
Joy Toy
20.03.2021 10:08
СЛАЙД 1.
-
-
Тренировки июль 2017 год.
Велосипед, тренажерный зал, хайкинг (хорошо, хватило ума исключить бассейн).
-
СЛАЙД 2.
-
-
Тренировки июль 2020 года.
Что изменилось?
Правильный ответ: НИЧЕГО.
Оставил только велосипед.
-
МОРАЛЬ: Физкультурник помни - твоя активность очень важна! Но не забывай про восстановление.
Небольшая подсказка. Качественно восстановление это половина успеха, какие бы цели вы себе не ставили.
 3 
 1
Joy Toy
19.03.2021 12:41
Калорийность считать не стал, не будем о печальном.
-
 10 
 13
Joy Toy
17.03.2021 22:11
Откопал фото в архиве 2019 года.
Чек из "харчевни" на #рупьвосссемсят.
-
Эх! Было времечко!
-
-
 1 
 8
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги