Возвращение блудного попугая. На выходные ушла в "загул". Началось
с вечера пятницы, болела голова, менялось давление (шел дождь и
температура на улице поднялась на +10 ) и как результат пропустила
тренировку. Затем была суббота. Утром поехали за внучкой, и потому
быстро выпила кофе, приняла контрастный душ и сделала как обычно
вакуум и все, времени на заполнение дневника уже не было.
Потом 3 часа гуляли по парку, заехали в супермаркет накупили
вкусняшек и поехали домой. Весь день развлекалась с внучкой, устала
ужасно (еще бы 2-х летний гиперактивный ребенок). Когда вечером
отвезли внучку и приехали домой ничего уже не хотелось. В рационе
конечно в субботу оторвалась по - полной. То что помню это 200 гр.
грильяжного тортика, грамм 100 бубликов заточила с внучкой в парке
и семечки грамм 50.
В общем
полный без придел. В воскресенье мой внутренний "бес" взбунтовался
и вышел из под контроля. Да уж, такова моя натура, что контроля,
распорядка и давления никак не выносит. Потому наверно я и
работу в офисе в свое время сменила на "свободного
художника". Ну это все лирика, а результат таков - за два дня + 0.6
кг. Все мои достижения за прошедшую неделю 2коту под хвост"
Но вот что
интересно, объемы не изменились это раз и я поняла, что вот тот
тортик, который так к себе манил все это время мне совсем не
по-вкусу. И еще, зайдя в супермаркет , смотрю совсем на другие
полки. Вот накупила семечек тыквы, клюквы, петрушки, капусты и чего
ко мне привязался этот тортик сама не понимаю
В общем, если в
воскресенье я думала, что сюда больше не вернусь ( говорю же этот
чертенок опять рога показывает), то сегодня с утра совсем другое
настроение, в общем я вернулась...