Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 2,5% жирности |
450
|
243 | 13.1 | 11.3 | 18.9 |
Итого | 450 | 243 | 13 | 11 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырки и масса творожная сладкая с ванилином, 16,5% жирности |
90
|
214.2 | 10.8 | 14.9 | 8.6 |
Сметана 20,0% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Итого | 130 | 296 | 11 | 22 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солодка (лакрица) (Сырье и приправы) |
100
|
375 | 0 | 0.1 | 93 |
Напиток, из плодов шиповника по 2-162 |
750
|
375 | 1.5 | 0.8 | 89.3 |
Итого | 850 | 750 | 1 | 0 | 182 |
Итого за день | 1430 | 1289 | 26 | 35 | 211 |