Итак, с 12.12.18 я начала здесь вести записи. С тех пор минус 4,5.
С 10.12.18 -5,5 кг. За прошлую неделю 1,5 кг. Общее количество
сброшенных кг. За такое время конечно не впечатляет, но в январе я
практически полмесяца КБЖУ не придерживалась- НГ, ДР и так далее.
Что же, тенденции положительные, с чем я себя поздравляю