Сегодня, дневник не заполняют. Знаю что перебор по...
Сегодня, дневник не заполняют. Знаю что перебор по каллориям,
но.... Мой младший сын закончил школу, последний звонок. Не знала,
что будет так фигово на душе.. Плачу, плачу и ем...
Да, всё,Оль, не плачь пожалуйста, со всеми случается (точно со
всеми и точно случается). Не ругайся на себя, успокойся. Да и два
подряд дня бывает. Я, зная свою такую особенность "пожрать", начала
делать это запланированно, но и тут с осечками. Вчера живу себе
спокойно, ем правильно и вот вот уже спать пора. Вот сейчас детей
уложу и лягу (а голод подкатывает). И тут муж с работы приходит. И
радостно так говорит:"Я вам мороженое купил". Всё! Мороженое во
мне, а за ним следом вафли ореховые, которые я всю неделю хотела, а
время 22.05. Резьбу срывает и несёт. Но не плакать же, наоборот
дать мозгу отдохнуть (я зато потом уснула как младенец. А если
терзать себя, то наоборот-бессонницей ещё мучиться)
А внучка с праздником!