Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль |
22
|
134 | 4.1 | 11.8 | 2.9 |
Яичница-болтунья |
97
|
144.5 | 9.7 | 10.7 | 1.6 |
Чай Зеленый [Curtis] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр Гауда (Сыры и творог) |
74
|
263.4 | 18.5 | 20 | 1.5 |
Итого | 593 | 542 | 32 | 42 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко [Голден] |
200
|
104 | 1 | 0.4 | 25 |
Зеленый Чай [Tess] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 104 | 1 | 0 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат Весенний Микс [Белая Дача] |
178
|
33.8 | 2.5 | 0.4 | 5.2 |
Папайя Цукаты [Фрукторешки] |
25
|
85 | 0.1 | 0 | 21 |
Студень говяжий |
314
|
657.2 | 83.5 | 31.1 | 11.6 |
Итого | 517 | 776 | 86 | 31 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зеленый Чай [Tess] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода водопроводная питьевая |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3060 | 1422 | 119 | 74 | 68 |