Дорогие друзья, расскажите мне профану, какие можно делать
тренировки в домашних условиях, чтоб добиться появления пресса и в
принципе жирок согнать с тела?
Я например все пытаюсь грамотно питаться, занимаюсь, а организм
говорит "Не, худеть не буду совсем". Что можно с этим сделать?