Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяная каша на молоке |
100
|
103 | 3.2 | 3.6 | 14.3 |
Масло Сливочное Бутербродное 61,5% [Фермер-Центр.Рф] |
2
|
11.3 | 0 | 1.2 | 0 |
Сахар Прессованный [Русский Сахар] |
1
|
4 | 0 | 0 | 1 |
Груша |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.4 | 12.4 |
Итого | 223 | 174 | 3 | 5 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Квашеная капуста |
70
|
18.9 | 1.1 | 0.1 | 3.6 |
Рис белый вареный |
150
|
174 | 3.3 | 0.8 | 37.4 |
Вишнёвый компот [Соки и компоты] |
100
|
99 | 0.6 | 0 | 24.5 |
Итого | 320 | 291 | 5 | 0 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог Обезжиренный [Село Зеленое] |
60
|
60.6 | 10.8 | 0 | 2 |
Сахар Прессованный [Русский Сахар] |
3
|
11.9 | 0 | 0 | 3 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Мандарин |
70
|
26.6 | 0.6 | 0.1 | 5.3 |
Вода, бутилированная, в общем |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Имунеле Земляника [Вимм-Билль-Данн (ВБД] |
100
|
72 | 2.5 | 1.2 | 12.7 |
Итого | 2333 | 218 | 14 | 1 | 32 |
Итого за день | 2876 | 684 | 23 | 7 | 125 |