Питание при грудном вскармливании.

1,5 месяца, как стала мамой, кормлю ребенка грудью. Периодически, а точнее, регулярно, )))) нападает жор. Причем,обычно это бывает утром или ночью. Ночью, конечно стараюсь не наоегать на калорийные продукты - спасает йогурт и печеная тыква. Но все равно, встаю кормить, а потом иду что-то съесть.)))
Это у всех так? Кто чем спасался? Делитесь опытом, мамочки!