Блог
Войти
Михаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил
07.07.2020 07:37
Продолжаю издеваться над весами )) особенно им пон...
Продолжаю издеваться над весами )) особенно им понравилось +3.1кг ))
1
12
Катрин
07.07.2020 09:58
А что за скачки такие???
Михаил
07.07.2020 11:46
Катрин
, работа на жаре. Вода так скачет.
Катрин
07.07.2020 13:11
Михаил
, нормально так скачет, 4 кг, у меня после тренировки максимум кило-полтора..
Михаил
07.07.2020 13:29
Катрин
, ну это как тренировка в сауне.
Настя См
07.07.2020 13:39
Главное больше пить и разгонять лимфу и не должно быть вообще никаких скачков)
Катрин
07.07.2020 16:41
Настя См
, в такую жару я думаю нереально мало пить , плюс еще активность большая у человека )))
Михаил
07.07.2020 18:59
Настя См
, я обычно пью до литра воды. А сейчас литра 3.
Михаил
07.07.2020 18:59
Катрин
, да активность нормальная. )
Катрин
07.07.2020 19:18
Михаил
, конечно у вас теряется - то сколько ее...
Михаил
07.07.2020 20:09
Катрин
, очень много ))
Настя См
08.07.2020 07:08
Михаил
, нужно и в обычное время пить примерно 2 л , работа почек может слабая
Михаил
08.07.2020 10:45
Настя См
, в плане того, сколько надо пить воды нет однозначного ответа. Здесь на сайте тоже пишется, что это условно и нет никаких конкретных исследований на эту тему.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
28
87
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
2
0
Каравай картофельный
Автор
Юлия
110.2
6
5.5
9.1
12
1
6
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0