База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлнб "омет" из лукошко
Сыр "Столичный Ичалки"
Timi печенье (какао с молоком)
Салат (капуста+морковь)
Сырок с вареной сгущёнкой МИНЬОНЫ
Батончик "Омега-3"
Гречневые палочки сладкие
Сыр "эдам"
Банан+творог
Хлебцы ржаные
Сыр тильзиттер
Сайра
Творог обезжир. (молочная крепость)
Сардельки телячьи
Творог мягкий (Вкусный день)
Печень трески (морская радуга)
Молоко 3,2% (бирское)
Пирожное бисквитное шоколад (milino)
Вафля DAFFERS milk
Йодомарин
Хумус (Kasih) из Лукошко
Пирог с творогом и изюмом
Катык (бирский)
Хлеб "Черниковский нрвый" (Уфимский хлеб)
Сыр голландский (Моя цена)
Творог 9% (Ашан)
Молоко соевое (здоровое меню)
Сыр голландский (Каждый день)
Сырная слойка
морковь по-корейски
Слойки с яблоком
Голландский сыр (Пестравка)
Ряженка 3,2% (Бирская)
Хлеб рано-пшеничный
Каша из зеленой гречки
Печень трески по-скандинавски (каждый день)
Хлеб ржаной баварский (Ашан)
Скумбрия натуральная (Каждый день)
Сыр сливочный (Каждый день)
Банановые панкейки
Жаренные спагетти с яйцом
Топленое молоко Каждый День
Новые рецепты
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
3
0
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
5
0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
21
56
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%