База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковые оладьи
Запеканка
Щавель щи
Томатный суп
Салат зелёный
Лучшие рационы
Татьяна Березовская
2025-03-07
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
97%
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна Березовская
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Светлана
07-03-2025
Дневник питания за 07.03.2025
Как вы с этим будете жить жители Вологды? С 1 ...
11
257
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
04-03-2025
Дневник питания за 04.03.2025
Сегодня 44 день питания правильными продуктами Од...
10
61
Юджин (кето+ИГ)
08-03-2025
С весенним праздником 8 марта!
Всех женщин и девушек с весенним праздником! :rose...
25
37
Новые рецепты
Рагу
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
46.1
1.6
1.9
5.6
0
1
0
Котлеты
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
104.9
19.5
1.6
3.1
12
2
0
Тефтели с гречкой
Автор
Лилия
215.8
15.7
11.7
11.8
5
0
0