Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты по-Киевски [Restoria] |
110
|
294.8 | 11.8 | 20.2 | 16.6 |
Салат легкий |
142
|
80.8 | 3.6 | 0.9 | 14.6 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1052 | 375 | 15 | 21 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омега 3 |
1
|
20 | 0 | 1 | 0 |
Витамины B |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин D 5000МЕ |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко прасковья молочкова 3,2 |
95
|
57 | 2.9 | 3 | 4.5 |
Итого | 97 | 77 | 2 | 4 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
110
|
51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
Итого | 110 | 51 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог резной палисад 1,8% |
100
|
100 | 18 | 1.8 | 3 |
Яйцо куриное |
60
|
94.2 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
Пшеничная мука, высшего сорта |
5
|
16.7 | 0.5 | 0.1 | 3.5 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 765 | 210 | 26 | 8 | 6 |
Итого за день | 2024 | 715 | 44 | 34 | 53 |