База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фруктовый пирог
Три корочки салат
Плов 08.10.24
Пирог со сливой
Котлеты из трески
Капуста+морковь+лук с томатами
Свинина с чесночком и луком по-домашнему
Розовый фламинго
Макароны Шебекинские бабочки отварные с маслом
Фарш с томатной пастой
Гречка с мясом кролика
Рыбный суп из трески
Обжаренные куриные грудки
Шампиньоны в сметане
Чечевица канадская вареная
Оладьи из трески
Рассольник
Каша полента
Пп хачапури
Щи с фасолью
Фарш обжаренный с макаронами
Фарш обжаренный
Индейка в сметанном соусе
Гомбовцы
Свинина на гриле (карбонад)
Картошка с овощами
Жареный картофель
Борщ
Булгур с овощами
Каша с молоком и вареньем из чёрной смородины
Свинина на гриле
Запеканка
Ростбиф жаренный
Фарш (кабач.,перец,лук,чеснок)
Яичница (5 яиц и подс.масло)
Свиной карбонад су-вид
Суп с лапшой
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-11-08
Калорийность:
1188 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Шоколадный молочный пирог
Автор
Наталья
280.1
6.5
15.4
28.7
3
0
3
Щи с томленой заправкой из квашеной капусты, почти от Иваныча
Автор
Наталья
30.6
2.3
0.5
4.3
13
1
0
Слоёный пирог Жульен
Автор
Море Перемен
132.5
10.1
4.2
13.2
9
1
0
Интересные блоги
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
5
125
Надежда Бобровская
01-11-2024
Дневник питания за 01.11.2024
Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...
4
112
kot_kontrabandist
05-11-2024
Контрабанда kontrabandista витамина D
Сегодня есть новый вопрос!!! Кто готов проявить чу...
3
76
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
11
60