Блог
Войти
Елена~лена~~
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена~лена~~
22.04.2021 09:49
Дневник питания за 15.04.2021
День голодания, надо прекращать есть углеводы. Перехожу на Кето с учётом правок и этого отличного приложения, которое считает нутриенты
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода
2000
0
0
0
0
Итого
2000
0
0
0
0
Итого за день
2000
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
1
Елена~лена~~
22.04.2021 10:05
Ощущения после дня голода просто отличные, перестала болеть матка от переедания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
168
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
117
Анна
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
2
111
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
59
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Салат с семгой,креветками,авокадо,манго с чесночный соусом
Автор
Алла
84.9
6.6
4.2
4.7
13
3
2
Молочный батон
Автор
Oktay
235.1
6.9
3
45.1
0
1
0
Куриные оладьи с сыром
Автор
Натали
285.8
19.5
20.5
6
6
1
4