Блог
Войти
Маргарита Лихачёва
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маргарита Лихачёва
23.01.2013 00:17
Этим рационом я довольна
«Калькулятор калорий и витаминов» на
Мой здоровый рацион
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли с бананом и творогом на рисовой муке без сахара
Автор
Наталья
250.3
15.8
6
31.4
7
3
0
Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки
Автор
Genia (-4,6 кг, осталось 29)
114.1
8.9
3.1
11.8
11
2
4
Баклажан- вафли-запеченые
Автор
Алла
25.1
1.3
0.1
4.6
24
3
0
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
Ксюша
28-09-2024
Вопросы по ведению дневника
Всем привет! После рекомендаций к моему предыдущем...
3
59
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54
Лучшие рационы
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
NataLyy
2024-10-03
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
88%
Валентина
2024-10-06
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
86%