База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Эскимо
Курт 5%
Сырок
Сушки
Курт
Лаваш
Творожная запеканка
Мясо в кляре (копия)
Панкейки
Завтрак
Конвертики с творогом
Диетический салат
Кабачки
Лаваш с гречкой
Коктейль
Омлет
Юпка
Баклажонли салат
Бишфтекс
Перловка
Подливка
Блинчи
Голубцы
Отруби
Омлет с помидорами
Машхурда
Смузи
Кефирное смузи
Салат обычный
Творог
Омлет из гречки
Салат 2
Салат
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
2
0
Запеканка творожная со стевией
Автор
Танюра
205.1
20.3
6.1
16.8
7
1
1
Салат из тунца
Автор
Натали
93.4
6.9
5.1
4.9
14
5
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47