Блог
Войти
Лена Лиса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лена Лиса
06.05.2016 06:12
почти киндер, почти пингви)
корж:
перемолотая овсянка 40 гр
какао 2 ст.л.
молоко 50 мл
яйцо 1 шт.
разрыхлитель 1 ч.л.
сахзам
разделить на 2 части, в микро по 1,5 мин., разрезать.
крем:
творог 60 гр
кефир 2 ч.л.
сахзам.
на ночь в холодильник на пропитку
3
3
Маргарита *****
06.05.2016 06:16
Симпатично
Нина Гвоздева
06.05.2016 06:24
а если не "сахзам", то сколько сахара?
Лена Лиса
06.05.2016 06:30
Нина Гвоздева
, по вкусу.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-07-02
Калорийность:
1420 кКал
Витамины и минералы:
88%
Нина
2024-07-02
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
15
57
Анна
23-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Бабушка в 5 утра🤍Лет 5 -7 назад в Сочи попали с се...
7
60
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49
Новые рецепты
Бородинский хлеб
Автор
Алексей
200
5.4
3.1
35.4
5
3
5
Куриные котлеты с кабачком
Автор
Наталья
185.6
35.7
4.3
1.2
12
0
2
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1