Дневник питания за 04.04.2024

Приветики, сегодня собиралась пойти на субботник, но погода сыграла злую шутку и его перенесли на завтра (зато на работу не пошла), сделала с утра красиво благодарственное письмо и легла дальше спать, затем к 14:00 поехала в молодежной многофункциональный центр, была ведущей дискуссионного клуба на тему ЗОЖ, даже давала интервью вначале мероприятия. Сходила пошалить с ребятами, потом пошла гулять с мамой и сестрой, так и нашагала норму шагов. Поужинала и стала готовить презентацию к своему форуму на тему ЗОЖ, который пройдет уже в субботу, собрала все необходимое оборудование, а там на секунду только с сувенирной продукцией-2 коробки, нашла ребят-мальчишек, которые помогут от машины до места назначения их донести. Думаю завтра к 8 пойти на работу, а затем на субботник, потом приеду домой, доделаю сценарный ход мероприятия и поеду все это разгружать и расставлять. С едой стала не сильно заморачиваться сегодня, надоела даже форель (может потому что последний раз попалась не очень вкусная), никак не могу разобраться со своим водным балансом, прям заставляю себя пить воду.