Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Бастурма [Тавр] |
19
|
27 | 2.5 | 1.9 | 0 |
Огурец парниковый |
39
|
4.3 | 0.3 | 0 | 0.7 |
Итого | 308 | 36 | 3 | 1 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
138
|
56.6 | 1.1 | 0.6 | 10.4 |
Итого | 138 | 56 | 1 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
окрошка |
201
|
98.1 | 3.8 | 6.8 | 5.4 |
Итого | 201 | 98 | 3 | 6 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Профитроли с Заварным Кремом [Можно? Нужно!] |
106
|
95.4 | 4.2 | 2.1 | 14.8 |
Итого | 356 | 100 | 4 | 2 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Burn zeru sugar персик манго |
1
|
9 | 0 | 0 | 4.5 |
Бастурма [Тавр] |
15
|
21.3 | 2 | 1.5 | 0 |
Итого | 464 | 30 | 2 | 1 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чипсы Малосольные Огурчики [Lay's] |
40
|
204 | 2.4 | 12 | 21.2 |
Нут (турецкий горох), вареный, с солью |
72
|
118.1 | 6.4 | 1.9 | 14.3 |
Фасоль Печеная в Аджике [Лукашинские] |
74
|
75.5 | 3.6 | 1.7 | 12.2 |
Шпинат |
15
|
3.5 | 0.4 | 0 | 0.3 |
Форель, все виды |
11
|
16.3 | 2.3 | 0.7 | 0 |
Яблоко |
53
|
24.9 | 0.2 | 0.2 | 5.2 |
Киви |
107
|
50.3 | 0.9 | 0.4 | 8.7 |
Вода |
202
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
132
|
14.5 | 0.9 | 0.1 | 2.5 |
Профитроли с Заварным Кремом [Можно? Нужно!] |
70
|
63 | 2.8 | 1.4 | 9.8 |
Итого | 776 | 570 | 19 | 18 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
ALPHALIPOIC ACID |
1
|
1 | 0.5 | 0 | 0.1 |
Омега-3 [Nutrilite] |
1
|
9.4 | 0.3 | 1 | 0.2 |
Итого | 509 | 10 | 0 | 1 | 0 |
Итого за день | 2752 | 902 | 35 | 32 | 112 |