База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ossenworst
Салат шпинат. руккола. яйцо. авокадо. лук. помидо
Зеленый коктейль
Салат микс
томатная смесь для пасты
кипбургер
тартар
шоколад 100 %
витамин В комплекс
Котлеты с кур. фил. сердце и булгур
Чечевица с адамамэ курицей и фасольками
спагетти half volkoren
Котлеты ( курица, морковь, цв. капуста, киноа)
соевый йогурт мой ,без сахара
творог мой
Кофе с алмонд молоком ( мой)
миндальное молоко мое
Микс 141 грамм!!! ( тыква с малиной и голубикой)
goudse 30 +
Cottage cheese
white cheese
тартар
сыр Milden Belegen 30+ plakken
тортилла
Буррито с шпинатом и гречкой ( рецепт)
Буррито c Айсберг и булгуром ( рецепт)
burrito seasoning mix
фасоль черная
крекер низкокаларийный
Кофе с молоком ( мой)
Чечевица с фаршем( рецепт)
Салат с пастой и фасолью ( рецепт)
Йогурт с овсянкой и фруктами ( рецепт)
арахисовая паста ( pindakaas)
рыбные котлеты
вяленная говядина Jack Link's, bilton, 100% beef, no added sugar
йогурт греческий 0,1
куриный шницель
печень трески
крекерброд
салат итальянский
майонез авокадо
йогурт греческий 10%
протеиновый батончик
витамин D
сыр roombrie 60 +
магнезиум
калиум потассиум
калий
Ягоды микс Plus ( голубика. малина, смородина, ежевика)
пшеничные отруби мои
Смузи Innocent( яблоко, клюква, малина, гранат
Зелень мих ( Турецкий магазин)
салмон
омлет из 1желтков и 3 белков, 1 помидор, 1 сыр
Новые рецепты
Финский блин с творогом
Автор
Елена
174
10
4.9
22.5
4
2
0
Кексы шоколадные
Автор
Надежда
229.9
11.9
7.6
28.3
4
0
1
Перец с чесноком и кинзой
Автор
Магда
45.8
1.5
1.9
5.6
28
2
2
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
01-09-2024
Дневник питания за 01.09.2024
Ну здрасте всем худеющим! А я снова тут. Жиробас с...
12
73
Юджин (кето+ИГ)
02-09-2024
Кто играет в компьютерные игры?
Я примерно с 1990 года полюбил игры на компьютере,...
9
76
Зайчатина
06-09-2024
Дневник питания за 06.09.2024
Пью как лошадь, и ночью все равно просыпаюсь и пью...
5
65
Мирабелла
02-09-2024
Как подтянуть мышцы, но не поправиться.
Вопрос к опытным спортсменам. Занимаюсь в тренаже...
6
52
Лучшие рационы
Наталья
2024-09-06
Калорийность:
1181 кКал
Витамины и минералы:
88%
Наталья
2024-09-05
Калорийность:
1121 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-07
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
89%