Nadin
11.04.2024 23:17
Дневник питания за 11.04.2024
Снова жиры, прноьопдпют, наыщение надолго есть, но что то не то
присутствует
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вафли со Вкусом Топленого Молока [Слодыч] |
20
|
106 | 0.8 | 6.2 | 11.6 |
| Огурец грунтовый |
104
|
14.6 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
| Морковь, тушенная с рисом |
200
|
261.6 | 3.4 | 16.2 | 27.4 |
| кексики творожные |
200
|
404 | 33 | 15.4 | 33.6 |
| Батон с маслом (1 кусок 40 гр) |
40
|
137.2 | 2.3 | 7.4 | 15.2 |
| Хлеб "Маг" с Семечками [Знатны Пачастунак] |
80
|
240 | 8.8 | 6.4 | 36.8 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1144 | 1163 | 49 | 51 | 127 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| CAFE de Paris карамель |
100
|
384.1 | 5.9 | 22.1 | 40.4 |
| Итого | 100 | 384 | 5 | 22 | 40 |
| Итого за день | 1244 | 1547 | 55 | 73 | 167 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Интересные блоги
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет.
Попробуйте вкусный десерт 😊
Банан раз...
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
Лучшие рационы
2024-05-25
Калорийность: 1082 кКал
2024-05-22
Калорийность: 1106 кКал
2024-05-01
Калорийность: 1317 кКал
Новые рецепты
