Татьяна
01.06.2024 14:58

Итоги май, новый месяц - новый отсчёт.

Всем привет!
Что хочу сказать, май меня не сильно порадовал, начала его с веса 97.8 и первые две недели я качала вес 97, потом ещё две недели 96.
Общий результат -2.2 кг. Итого июнь начинается с веса в 95.6 кг.
Эх а я хотела чтоб уже 94.
Вообще не понимаю почему так вес стоял, питание было все по дефициту, жиры и углеводы не перебирала сильно, воду пила, двигалась. Списала на то что организм привыкает к новому образу жизни и поэтому вес стоит.
Ай ну и ладно, минус 2.2 кг тоже результат📉.
И общий -10.3 вы представляете, минус 10, меня прям распирает как я счастлива.🥳🥳🥳 И небольшой отчёт с моих умных весов.
Всем добра и с началом лета!!🥰

 1 
 4
Анна 01.06.2024 15:38
Поздравляю!! Отличный результат! Отличный настрой! Ценим каждый сброшенный кг) не отчаиваемся, что не так быстро как хотелось бы, потихоньку движемся к цели! 💪💪💪
Ирина 01.06.2024 15:44
Лучше медленно и верно, чем быстро и не всегда "здорово". Поздравляю вас, вы молодец! Только вперед к желаемому результату)
Татьяна 01.06.2024 16:04
Анна, спасибо!! О да, ценим это точно, любой минус это жирный плюс💪
Татьяна 01.06.2024 16:05
Ирина, вот и я себя так успокаиваю, по чуть чуть но наверняка😊. Спасибо!!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты