😁

Рисовая каша с творогом

Автор Genia (-2,7 кг)

179.1

13.4

4.7

20.8

8

4 0

Салат из цельнозерновых макарон

Автор Genia (-2,7 кг)

92.9

7.2

2.6

9.5

11

4 0

Смузи с авокадо, кейлом и черникой

Автор InnaLandina

70.9

1.7

5.4

2.8

0

0 0

Катя Файн

13-09-2024

Когда живёшь не свою жизнь, но потом...

Так случается. Особенно с женщинами. Это предопред...

14 77

Юджин (кето+ИГ)

09-09-2024

Нашли кота

Опять у нас всё не Слава Создателю. Пошли вечером...

16 47

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

15-09-2024

Дневник питания за 15.09.2024

Утро началось спокойно, на дежурство в зал к 9. Но...

19 38

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

13-09-2024

Дневник питания за 11.09.2024

Ела мало и никуда не ходила. Полон огород помидоро...

12 44

Танюра

2024-09-09

Калорийность: 1127 кКал

Витамины и минералы: 95%

Natali

2024-09-14

Калорийность: 1260 кКал

Витамины и минералы: 99%

Наталья

2024-09-06

Калорийность: 1181 кКал

Витамины и минералы: 88%