Блог
Войти
Дина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дина
23.08.2024 13:32
А чего так грустно-то в пятницу Изменение веса за ...
А чего так грустно-то в пятницу
Изменение веса за период
Прогноз*
-5.02 кг
Факт
-2.7 к
* ДАДАДА я помню нюансы и вода, и прочее.. не кидайтесь в меня тапками, молю
3
4
Vlad_IN
23.08.2024 14:19
Да нормадьные изменения))) не переживайте.
Светик_015
23.08.2024 15:40
главное сдвиг есть, значит за следующий период будет больше
Дина
23.08.2024 16:49
Светик_015
, да, так себя и успокаиваю
Дина
23.08.2024 16:49
Vlad_IN
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
5
125
Надежда Бобровская
01-11-2024
Дневник питания за 01.11.2024
Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...
4
112
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла с...
14
67
Ирина Макс
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Сегодняшний рациончик. :) Такой рацион составила, ...
8
60
Новые рецепты
Смузи Лен + Ягоды Кузь
Автор
Ната
57.9
1.2
1.7
8.3
14
1
0
Омлет с запечённым лососем, творожным, сливочным сыром, авокадо, лепестками миндаля , устричным соус...
Автор
Алла
164.2
10.3
12.2
2.8
10
2
2
Салат латук, авокадо, помидор, креветка, форель, кедровый орех, лимонный сок, итальянские травы
Автор
Алла
110.9
8.2
6.5
4.5
12
6
2
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-06
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-11-08
Калорийность:
1188 кКал
Витамины и минералы:
83%
NataLyy
2024-11-02
Калорийность:
1357 кКал
Витамины и минералы:
92%