Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
54
|
85.7 | 6.9 | 6.3 | 0.4 |
Каша пшенка с грушей |
282
|
165.5 | 3.9 | 2 | 33.8 |
хлеб бородинский |
34
|
55.4 | 2.6 | 0.2 | 12.2 |
масло сливочное 82.5 |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Треугольнички с грибами на 15 окт |
65
|
79.4 | 3.5 | 2.2 | 11.4 |
Кофе без молока с сахаром |
190
|
18.6 | 0 | 0 | 4.6 |
молоко пастеризованное сметанин |
50
|
25 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 680 | 467 | 18 | 16 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
льняное масло нерафинированное селяночка |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 505 | 44 | 0 | 5 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша конференция |
79
|
33.9 | 0.3 | 0.2 | 8.1 |
Итого | 79 | 33 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гороховый суп с колбасой на 19 окт |
400
|
322 | 16.4 | 11.2 | 38.4 |
хлеб бородинский |
34
|
55.4 | 2.6 | 0.2 | 12.2 |
Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
Треугольнички с грибами на 15 окт |
66
|
80.7 | 3.6 | 2.2 | 11.6 |
Итого | 505 | 484 | 23 | 15 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перцы фаршированные на 15 окт |
117
|
113.7 | 12.2 | 3.6 | 8.8 |
Картофель отварной с солью |
60
|
51.6 | 1 | 0.1 | 10.8 |
Подлив для перцев на 15 окт |
71
|
20.4 | 0.4 | 1.1 | 2.2 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Итого | 278 | 247 | 14 | 10 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
50
|
103 | 1.3 | 10 | 1.7 |
масло сливочное 82.5 |
11
|
82.3 | 0.1 | 9.1 | 0.1 |
Макароны из полбы отварные на 17 окт |
80
|
112.3 | 5.4 | 0.9 | 22 |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Навага тушеная на 19 окт |
150
|
139.1 | 25.4 | 3.2 | 2.1 |
Итого | 296 | 469 | 32 | 26 | 26 |
Итого за день | 2343 | 1747 | 89 | 73 | 184 |