первый день после отпуска. надеюсь на работе получится есть правельно Прикреплен дневник питания
вот и поела.  Прикреплен дневник питания
вчера погуляла на корпаративе а сегодня пришлось попотеть как следует Прикреплен дневник питания
все таки жиров перебрала чтоб каллорийность увеличитить Прикреплен дневник питания
это плохо что я не добираю каллории?  Прикреплен дневник питания
не могу набрать углеводы Прикреплен дневник питания
 1 
 5
подскажите пожалуйсто как питаться если работаешь в ночную смену с 23-00 до 7-00.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты