Сергей
03.10.2024 21:04
Просто еще один день в копилочку
Начало второго месяца. Первый месяц снижение веса с 97.400 до
88.00. Не написал в дне сегодняшнем - стакан минералки (потому
как без гидрокарбонатов мутит) и два кофе.
Новые рецепты
Мармелад с кунжутом
74.8
10.8
2.3
2.6
7
Салат овощи гречка яйцо грудка зелень масло
96.4
8.3
3.8
6.8
15
Салат Паризьен без картофеля
176.6
11.1
13.6
2.2
0
Интересные блоги
03-12-2025
Минус 13 кг за полгода
Да, это произошло со мной. Сама не ожидала.
Преды...
30-11-2025
Я смотрела когда то на свою линию жизни, и думала...
01-12-2025
Pieterfietspad (580 км) за 4 дня: Составляю план т...
Еженедельная структура (пока примерно)
1 день. во...
Лучшие рационы
